阴部用什么洗最好

相比于男生而言，女性每天晚上要做的清洁保养工作繁琐的多了。除却洗澡洗头发的时间，每天的基本操作步骤有洗脸、泡脚、清洗阴部、涂抹各种各样的护肤品，每一步还都不能少。说到清洗阴部，有的人以为是洗澡一样可以用一些的肥皂和沐浴露，但是我们并不建议用这些，因为这些东西做不到无刺激，会使得阴部黏膜受到刺激，所以清洗阴部最好的选择就是温开水。

1.不要轻易使用妇科洗液

提到私处清洗，很多人随意使用市面上的一些私处清洗产品，但其实这样是不对的。对于健康人群来说，妇科洗液不可随便使用。妇科洗液中添加有杀菌成分，如果健康人群使用，很可能会破坏私处的正常菌群，同时影响阴道的酸碱平衡，伤害会阴肌肤。因此妇科洗液最好还是在医生指导下使用，健康人群避免经常使用妇科洗液。

2.普通沐浴露和香皂

不能随意用私处清洗产品？那么沐浴露和肥皂可以吗？答案也是否定的。一般的沐浴露和香皂也不适合用来清洗私处，沐浴露和香皂多呈碱性，而私处是偏弱酸性的，长期使用沐浴露或香皂清洗容易破坏私处的酸碱环境，对私处的自净功能也会产生不良影响，更容易被妇科疾病侵袭。

3.建议清水清洗

对于没有妇科症状的女性朋友来说，最适合用于清洁私处的是清水。日常可以在洗澡时用温水清洗外阴的皮肤，注意不要冲洗到阴道内部。

女热私处的清洗方法

（1）清洗次数：平常每天1次即可，若出汗多或者月经期可适当增加清洗次数。

（2）清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

（3）清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。