生活中，一般健康的女性天天使用护垫，是没有太大问题的，但是也会存在一些安全隐患，因为大多数的护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生，如果大多数使用者在用护垫的时候不像更换卫生巾那样勤，通常每天只使用一个，时间长达12小时以上，这是存在很大安全隐患的。
西医：卫生护垫不宜长期使用
健康女性天天使用卫生护垫应该没有太大问题，但也不乏隐患存在：多数护垫底部都有一层塑料，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生。长期不更换卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显，这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，会造成阴道炎，外阴瘙痒等。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病，所以卫生护垫不宜长期使用，使用护垫就不必要天天清洗局部的想法更是错误的。
有些女性使用护垫主要是为了应付过多的分泌物和下体的异味，他建议如果有类似情况的人，说明其身体可能存在某些病症了，这时候应该及时到医院接受检查和治疗。
西医建议：
1、夏季人身体容易出汗，在不必要的情况下尽量不使用卫生护垫。
2、一些有添加剂或者有香味的卫生护垫，对于部分人群来讲，可能会增加过敏的概率。
3、使用卫生护垫时，也要注意及时更换，以免影响女性下体自身的酸碱环境调节。
中医建议：
1、卫生护垫要根据工作环境、性质、季节、身体状况而更换：分泌物少的时候基本上1天一个已够用；在天气炎热或者工作紧张、常出汗的时候要及时更换。总之，女性的外阴局部能够长期保持清洁、干燥、透气就好。
2、现在很多人为了收腹经常会穿一些贴身、透气性不是很好的尼龙腹带，这种时候最好慎重使用卫生护垫，以免加重局部不透气的情况。
首先要说明的是手淫本身未必会引起会阴感染
感染的可能原因包括：
手淫的方式是什么，假若仅刺激阴蒂，一般不会造成感染。
假使向阴道内捅入异物，则可能造成感染，比如，另一位女孩在手淫时常以裤带、钢笔等物捅入阴道，由于这些不洁物的刺激或它们造成的擦伤，引起感染;
假使注意卫生的话，无论采取什么方式的手淫都不该造成感染，相反，若是手或会阴不清洁，或手淫动作过于剧烈造成损伤时，感染就难免要发生了。可见只有不清洁或不适当的(方式或时间或力度)手淫才有可能造成感染。
外界因素：
一、外阴的发生主要因为机体自然的防御机制受到损伤，如外伤、滥用市面上的一些具腐蚀性的伪劣润滑剂或催欲药、异物、粗鲁性交或手淫、阴道隔膜、化纤内裤或月经垫的摩擦等避孕工具的刺激、
二、不洁的性交或阴道操作时污染、长期阴道出血或白带过多的刺激、害怕性病或总认为生殖器脏而过分地灌洗，凡此种种均可因机械的、化学的、菌丛失调的因素和病原微生物的等造成感染，
生理原因：
其次因为机体的生理状况发生变化，如婴幼儿、绝经期、经期、孕期和产褥期等性激素低落、缺乏或失调时也易遭致感染。除此以外，当身体罹患某些疾病如糖尿病时也特别容易出现此类感染，感染的细菌等多来自肛门或不洁的手，比如数过钱的手就很脏，因而便前也要认真洗手，擦试应由前向后。
作为病人自己来讲，除外阴瘙痒、走路时加重、烧灼感、疼痛(刺痛)和肿胀充血等症状外，主要表现在白带的变化，那么自己如何来判断白带的正常与否呢?
正常时，健康女子都会具有或多或少的白带，其特点是：
(1)排卵期的白带像蛋清样透明，可以拉成非常长的丝;
(2)月经前后可略带些红色，
(3)月经后半期量少，拉丝性差。在青春期、月经中期、月经前期、妊娠期、量要多些，其余时间白带的量并不多。