怀孕的孕中期是很轻松的，因为肚子也不是很大，而且胃口特别好，行走也很方便，但是到孕晚期的时候，妈妈们的身体逐渐的开始一点点的虚弱，而且肚子也变得越来越大，腰疼，下肢，浮肿，身体疲惫，让很多孕妇每天都要躺着才能觉得舒服一些，但是孕晚期天天躺着并不好，会引起以下的这些危害。
孕晚期天天躺着危害是什么
孕晚期如果是没有特殊情况是不建议天天躺着，躺着骨盆会比较僵硬，对顺产是很不利的，一般在孕晚期，最好是多走动走动，这样顺产会比较顺利。
妊娠晚期的卧位姿势很重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也会随之消失的。
孕晚期的饮食注意事项
在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：
1、不要偏食、不要限制饮食;
2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物;
3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
另外，孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。
孕晚期天天躺着危害是什么？在怀孕后期天天躺着是可以，不会对宝宝造成什么影响的，不过对于顺产会有一定的难度，如果你是想要顺产的话，那最好还是要多走动走动，这样生的时候会比较顺利，如果是要剖腹产的话，那就没什么关系。