感冒能吃汤圆吗

感冒是常见病，大多数人都经历过感冒，引起感冒的原因是很多的，有可能是平时不注意保养，还有可能是被其他人传染的，其实不管是哪种原因引起的感冒，感冒都是需要积极治疗和预防的，通常情况下，感冒的患者饮食上最好是以清淡为主，饮食不当是会导致病情加重的，那感冒能吃汤圆吗?

感冒能吃汤圆吗?

临床上面轻微的感冒患者一般是可以吃汤圆的。不过要尽量少吃一点，因为汤圆可能不容易消化。除此之外，由于咳嗽患者应该要少吃容易生痰的食物。所以做汤圆的时候少放点油，因为油腻生痰。

其实汤圆的营养价值也是比较丰富的。不过汤圆是糯米做的并不好消化，应该要适当的喝水。临床上面患有感冒，应该吃一些清淡容易消化的食物，比如说一些小米粥。或者是蔬菜水果。

感冒分为不同种类行，一般临床上面患有感冒的时候，应该要少吃羊肉等容易上火，或者是容易发的食物。一些生姜等刺激性的佐料也不要吃。喉咙痛的时候适当的喝点温开水，不能吃冷饮。

注意事项：

患有感冒，注意饮食上面的一些细节是很重要的。患者主要要注意少吃上火，或者是辛辣刺激的食物。由于患者身体素质下降，所以消化功能有可能会减弱，要少吃一些导致积食的食物。

宝宝感冒能吃汤圆吗?

宝宝感冒期间最好不要吃汤圆，汤圆属于高热量、高糖分的食物，感冒期间如果吃太多甜食的话妨会碍脾、胃正常运化，使痰湿相应滋生，咳嗽、咳痰的症状难以消除，发病期应禁食。健康小贴士：宝宝日常吃汤圆，最好是热着吃，冷后更难消化。汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃汤圆的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。如果是晚上吃汤圆的话，由于汤圆较难消化，睡觉时胃里还没有消化完的食物容易反流到食道。

家长可以帮孩子顺时针揉揉肚子促进消化。孩子早餐吃完汤圆后，中午可吃些白粥、面条等易消化的食物。