肺动脉高压轻度要紧吗？

肺动脉高压虽然不是严格意义上的疾病，但是从理解上来说，它也算一种病症，如果不及时接受检查治疗，恐怕还会引发更加严重的疾病。如果症状比较轻的话，肺动脉高压是不需要治疗的，只需要日常做好护理工作并定期去医院接受检查即可。那么，肺动脉高压应该如何护理呢?

一、保持充足的休息

休息可以减轻脉高压引起的乏力症状。

二、保持一定体力活动

对于部分患者，中等程度的体力活动如行走将对患者带来益处，尤其是在活动同时进行氧疗;但是必须事先与专业医师沟通。但是反对参加剧烈的体育活动，以为这可能会导致低氧性肺血管收缩。对于严重的脉高压患者具有头晕、头痛、胸痛、呼吸困难等症状者，进行活动应当非常谨慎，因为这些患者在运动过程中可发生致死性的晕厥。

三、戒烟

患者如果自行戒烟有困难，可以咨询医师后制定戒烟策略，注意避免接触二手烟。

四、避孕

育龄期的女性应当注意避孕，因为怀孕、生产和产后这些过程会产生巨大的血流动力学改变，对病人及婴儿均会造成巨大的影响，如果怀孕应该考虑终止妊娠;同样要避免使用口服避孕药，因为有些药物会增加血栓形成的风险。

五、避免去高原地

高原地带旅游或居住会使脉高压的症状恶化，尤其是在海拔高于8000英尺(2438米);所以在高原地区居住的病人应该考虑移居至低海拔地区。

六、避免血压过低

避免血压过低的状态：如蒸桑拿、长时间洗澡等，这些情况下使得病人血压过低，引起头昏甚至是死亡;同样要避免负重。

七、降低精神压力

每天三十分钟的读书、温水澡、听音乐、瑜珈等活动可以减少精神负担，明显改善脉高压患者的生活质量。