喝黑茶的好处和坏处

喝黑茶有以下几种好处:第一种，具有清热去火的功效，可以用来治疗肝火旺盛；第二种，具有消食、开胃的作用，可以用来治疗脾胃不和；第三种，具有减肥的功效，适合肥胖人群；第四种，具有去油脂的作用，可以用来降血压、血脂；但是喝黑茶也有一些坏处:由于黑茶中富含鞣酸，所以在喝黑茶的同时吃了富含高蛋白质的食物，会影响蛋白质的吸收。