怀孕吃橘子对胎儿好吗

怀孕初期，一些孕妇的孕体现会比较大，没有食欲，吃什么吐什么。此时，就比较喜欢吃一点合胃口的食物。橘子，是可以缓解一定的呕吐体现的，能提高食欲，改善消化系统不适，因而很多孕妇全是吃橘子。但是，孕妇吃橘子对胎儿好吗？做为准妈妈又掌握多少钱呢？

孕妇吃橘子对胎儿好吗

孕妇吃橘子可以，但一次无须过多。橘子常与柑一起被统称为沃柑，色彩鲜丽，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有多种多样的维生素C和尼克酸等，是报名参加人体正常基础代谢的重要微量元素，这类物质对孕妇没有一切危害。

孕妇吃橘子的好处

1、孕妇吃橘子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的发肓经常出现好处。尤其是父母皮肤偏黑的，孕妇可以多吃橘子，这类带有维生素C的水果，能使胎儿出生后皮肤白皙鲜嫩哦。

2、怀孕初期，试管胚胎新陈代谢的一些物质有抑制胃酸新陈代谢的作用，能使胃酸显着降低，胃蛋白酶特异性降低，并会影响胃肠的消化吸收功效，从而使孕妇导致头晕恶心想吐欲呕、食欲减少、肢软乏力等怀孕的症状。而孕妇吃橘子不仅能改善消化系统不适症状，能够提升食欲，提高营养元素，有利于胎儿的发肓，一举多得。

虽然说孕妇是可以吃橘子的，但一定要注意适度，适度吃橘子对胎儿是没有什么影响的，但是倘若一次性吃太多了，橘子又比较易容易上火的，很容易出现口干口渴，咽喉干疼等。尤其是在赶到孕晚期，很容易便秘的孕妇，更加要少量吃橘子。