排便困难该怎么办

排便困难，是饮食不当，消化不好，同时也考虑是胃肠蠕动功能差导致出现的情况。需要饮食上调理，多吃蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉，苹果、梨等，尽量少吃酸辣的食物，少吃油腻食物。要养成多喝水习惯，同时应用润肠通便药物，例如芦荟胶囊、麻仁丸、果导片等进行治疗，同时要养成按时蹲便习惯，有大便时一定要按时排出。