怎么才可以瘦鼻翼？

有的人鼻子看起来又宽又大，其实这并不是鼻子本身太大，而是鼻翼太宽导致的。如果会化妆的话，如果在鼻翼部位多加阴影，那么有一定的视觉效果，可以让鼻翼看起来是缩小了。但是这种方法始终比较麻烦，从根本上瘦鼻翼才是最省心的。那么，除了化妆之外，还有什么方法能够让鼻翼变小呢?

瘦鼻翼方法

1、放松肌肉

(1)用双手的食指和中指，按照箭头所示，上下推动灰色阴影覆盖的区间。两秒钟往返一次，来回推30次。

(2)用右手的拇指和食指，捏住灰色阴影部分，上下揉捏30下，每秒钟揉捏一下。

2、肌肉练习

(1)用右手的拇指和食指，指尖冲下，从上往下捏住下图中灰色阴影部分。嘴唇保持闭合，下巴和嘴唇一起向下移动(注意嘴唇一定要用力向下移动)。下巴嘴唇移动30次为一组，每两秒移动一次。做两组。

(2)用右手的拇指和食指，指尖朝上，从下往上捏住下图中灰色阴影部分。嘴唇保持闭合，鼻翼用力向外撑(鼻翼向外推手指，手指要发力捏住)。鼻翼向外撑30次为一组，每两秒移动一次。做三组。

(3)耸起鼻子。然后用两手的食指和中指，从红点开始，压紧，用大约6秒的时间，沿着红色箭头方向向下一直推到嘴唇上方。重复6次。

(4)最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧

(5)不要随便的挤黑头，不要挖鼻孔，这都是造成大鼻孔的罪非祸首。