孕期可以吃生蚝吗

生蚝里面含有大量的蛋白质，只要孕前吃的时候是不过敏的就可以吃，但是不要吃的大量。但有的人对海鲜本身就过敏，那孕期的时候就不要再吃了。尽量在怀孕期间的时候多吃新鲜的蔬菜和水果，因为里面含有大量的维生素母儿都是必须的，大量的大鱼、大肉、海产品、高蛋白类的东西容易发胖，整个孕期体重升高25斤是最标准的，如果太胖可能会出现妊娠合并症和并发症的发生，出现危及母儿生命的情况比较危险，所以要控制好饮食控制好体重。