一般经期可以吃藏红花吗

月经的正常是女性健康的标志，如果月经期间出现了一些问题，可以通过吃藏红花改善的。如女性有痛经且有血块，经期乳房胀痛，小腹胀痛、体寒怕冷、月经量少，舌头发紫等情况，说明体内寒气大，气血淤积，需要具有活血作用的藏红花调理。藏红花能行气活血，促进子宫清除污血。只要经期的女性调理好身体，容颜才会焕发。藏红花有刺激子宫收缩的作用，孕期的女性要避免食用。

女性因为生理失调导致的月经紊乱，月经量增加，痛经等都可以通过藏红花调理恢复。女人每到生理期身体内都会排除大量血液，而此时补血对于女性来说非常重要，不仅补血，还能加速代谢，快速恢复到精神状态。对经期不正常如：经期延后、经期提前、经期延长等都可以近行很好的调节。

首先女性在生理期身体内都会流失很多血液，而如果此时血流量增加的话可能会导致月经量增加，所以月经量大的女性在经期是不能服用的。月经量小气血不足的女性可以在经期少量服用，一般在月经开始后的3到4天左右可以吃藏红花，只要不过量吃就没问题。那要怎么吃藏红花呢，一般来说特殊期间就不能像平时那么随意了，一般3-10颗左右冲开水服用。持续服用一个月就会有效果。

藏红花的主要功能是活血化瘀，体内没有淤血，而且月经量比较大的女性，经期最好不要食用藏红花了。会造成月经量增大，月经期延长、过于频繁的食用藏红花对身体也是不好的，可以造成皮肤伤口出血不止的情况。因此藏红花要根据个人的体质适当的服用。