断奶后是小宝宝务必要亲身经历的一个全过程，而断奶后针对小宝宝而言能够说成惨忍的，还可以说成有益身体健康的。可是，以便小宝宝的身心健康，务必要让小宝宝亲身经历那样的全过程，小宝宝在1岁上下就可以断奶后，分泌乳汁多的母亲尽管能够挑选服食治疗药物或是注射来做到退奶的实际效果，可是要不是来到非吃不可或是非打不可的程度，建议最好是還是不必采用注射服药。由于治疗药物有可能损害乳腺，让乳腺委缩，影响再造小宝宝时的催奶。
断奶后后退奶的常见问题：
1、假如乳房胀得不舒服，能够挤压奶水，可是不必彻底挤压，不然会推动分泌乳汁，得不偿失。
2、退奶期要留意降低对乳房、乳头的刺激性，泌乳素的代谢会随着降低，奶水的代谢也慢慢降低。千万别让小宝宝再吸乳汁，也不必让小宝宝摸，淋浴时还要防止用开水清洗乳房。
3、能用医用冰袋冰敷乳房缓解涨的觉得。
4、假如发觉乳房里有硬块，要立即用力揉开，避免乳腺炎。
5、平常退奶时饮食搭配的挑选，应禁口这些推动分泌乳汁的食材，如花生仁、猪脚、草鱼、汤菜等，少吃蛋白质含量丰富多彩的食材，那样能够降低奶水的代谢。退奶期也要留意饮食搭配中降低水的摄取量。
6、尽量减少应用激素类药物的药物，或回奶针这类的，非常容易造成乳房委缩，或乳腺代谢问题。
断奶后后如何回奶：
1、当然退奶：
(1)慢慢降低喂母乳频次：假如母乳并不是过多的妈妈们能够挑选一点一点的降低宝宝吃奶的频次，根据降低宝宝吃奶的频次让分泌乳汁量少一点，奶就回去了。
加長喂母乳时间间隔：慢慢加長每一次给宝宝喂母乳的时间间隔，让小宝宝渐渐地融入，也让乳房融入，渐渐地降低奶水的代谢，对退奶很有协助。
(2)减少一次哺乳时间：每一次给宝宝喂母乳的時间不必过长，渐渐地减少。那样小宝宝的吸允刺激性的降低马上会使分泌乳汁量当然的降低。
(3)降低高蛋白的摄取：母亲要留意少进料汁及下奶的食物，一定要留意不必吃鱼类，牛肉等带有丰富多彩蛋白的食材。少喝粥，少多喝水，可以吃点清淡的菜做到降低分泌乳汁的实际效果。
(4)穿上较紧身的的衣服裤子：妈妈在给孩子断奶的情况下，能够丢掉比较宽松的衣服裤子，穿上较紧身的的衣服裤子和內衣，根据衣服的挤压成型降低分泌乳汁，协助退奶。
留意：假如试着过当然回奶的方法不好，母亲能够考虑到选用人工服务退奶。
假如母亲由于各种各样病症或是独特原因，哺乳时间不足10月而需要挑选断奶后，一般需要选用人工服务回奶的方法。
2、人工服务退奶：
(1)中医学法就是说选用中药材退奶。全身医治回奶药方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服;生枇杷叶15克(褪毛)，生麦芽60克，水煎服;生麦芽60克，山楂果30克，电音之王30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。
部分医治回奶药方：取皮硝300克，装进布袋中，待排尽奶水后，敷于乳部并扎牢;或取食用碱6克，溶解1500克沸水中，待温度后，用此水揉洗乳房3分鐘，随后再用清洁纯棉毛巾浸食用碱水在乳房部分做寒湿敷15分鐘，每天晚上一次，用上3天。奶水即会显著降低，乳房疼痛消退。
(2)治疗药物法就是说用各种各样回奶药物使分泌乳汁降低的方式。可内服或肌肉注射雌性激素类药，如内服乙烯雌酚，每一次5mg，每天3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每一次2mg，每天2次，接连注射3～5日。
(3)找催奶师：催奶的情况下找催奶师，那退奶的情况下还可以找技术专业的催奶师，开展技术专业的推拿协助退奶。