脂肪肝趋势是什么意思

脂肪肝的问题在临床上是比较复杂的，因为脂肪肝对人们肝脏的损伤都非常严重，所以在出现脂肪肝的时候一定要及时治疗，但是临床上也有一种说法叫脂肪肝趋势，很多人容易将脂肪肝趋势和脂肪肝的性质混淆，严格意义来说这是两种不同的疾病，那么脂肪肝趋势是什么意思呢？

1.脂肪肝趋势并不是真正的脂肪肝，只是有称为脂肪肝的倾向。这时肝内出现脂肪浸润，但是还没有达到诊断脂肪肝的标准。出现脂肪肝趋势并不需要紧张，这种趋势是可治、可控的。首先，应当明确引起脂肪肝趋势的具体原因。临床上常见的原因，包括长期进食高脂食物、过度饮酒和肥胖。在日常生活中就应当注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，避免进食高脂、油腻食物，还应当注意饮食规律，避免暴饮暴食，夜间不要进食过饱，睡前不要进食。同时，还应当注意进行体育锻炼，减轻体重。如果存在糖尿病以及高脂血症，数值增高比较明显，还应当应用药物控制血脂、血糖在平稳水平。一般经过上述治疗，肝脏可以逐渐恢复正常形态，并不会造成肝功能的损害。

2.所谓的脂肪肝趋势，一般都是做了肝脏的b超检查还没法完全定义为脂肪肝，但是有这种趋势改变，所以称为脂肪肝趋势。如果不加注意那么就有可能会发展为脂肪肝，所以对于这种情况，关键就是要预防，每天坚持运动才有效的消耗脂肪，降低脂肪肝，预防脂肪肝，要根据自身的体质选择运动项目，比如可以选择有氧运动中的慢跑，快走，打羽毛球，游泳，骑自行车这种运动项目，要从小剂量小运动量开始，循序渐进，然后达到合适的运动量，起到消化体内脂肪的作用。

3.脂肪肝趋势有可能是指肝脏细胞有脂肪浸润，如果不加以控制饮食或者不积极锻炼，可能进一步发展为脂肪肝。脂肪肝形成原因一方面是进食过多脂类食物，超过了肝脏代谢负担，另一方面是肝脏功能较弱，不能将脂类、蛋白质进行代谢。预防主要从两方面下手：一方面减少进食量，还要坚持锻炼，每天游泳或者慢跑一小时。提高肝脏代谢功能首先要忌酒，其次适量吃瘦肉为肝细胞补充能量。