最佳答案
脸上的痘痘，也就是痤疮，是一种常见的皮肤病，多见于青少年。痤疮的发生主要以皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺腺管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素，特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育，并产生大量的皮脂。在治疗上，首先皮肤的清洁工作要到位。其次需要调整内分泌，保持良好的饮食习惯，少吃脂肪和糖类的食物，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情提高免疫力。平时要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果提高抵抗力，同时也要加强锻炼身体，强健体魄。