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现在的社会，大家工作越来越好应酬也会越来越多，不仅如此，朋友之间的聚会也非常多，那么自然而然肯定就少不了喝酒了，有的人就会喝醉，这样受伤的不仅是自己而且自己的身体也会很难受，所以解酒的方法固然也就非常重要，那么我们应该怎么来进行解酒呢！一起来听听我的看法。
喝糖水醒酒法因为喝糖水可以促进代谢，起到利尿的作用，这样的话可以加快酒精的代谢，并加速酒精排泄，有解酒、醒脑的作用。偶尔也可以配合饮用红茶或者是多吃鲜橙，注意多喝水。
吃肉类油脂、鸡蛋法喝酒前适当吃一些肉和油脂，可以帮助喝酒以后，使胃因为肉中的油脂而有了一层薄薄的保护膜，防止酒精渗透胃壁，保护胃肠道，从而减少肠胃对酒精的吸收。 喝酸奶法酸奶中含有含量丰富的钙，而且酸奶能能够有效的保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，对于缓解醉酒后难受的状况有所改善。
喝蜂蜜水法大家喝完就头痛主要就是因为酒精过多，激神经系统，进而出现呕吐、难受。经研究表明，蜂蜜中的糖类可以有效的促进酒精的分解、吸收，起到解酒的作用
注意事项总而言之，喝完酒，最后不要喝浓茶解醉酒，因为两者合在一起大大加重了肾负担，可引起心律失常或心功能不全。
所以说一般性喝醉了自己就很容易导致呕吐疼痛等，那么解酒方法那就至关重要，所以以上就介绍了几种，大家可以根据自己的选择，来进行有效的解酒，但是最重要的还是喝酒的时候少喝一点，这样才能根本解决问题。