也许在大多数人看来,孕早期出现恶心呕吐的症状这是正常的,因为孕早期没有不会吐的人,但是有的人在孕早期没有任何的妊娠反应,可以照样正常的吃饭,逛街玩耍一点都不会影响到身体,这些孕妇该有的症状没有出现,也会让人很担心,其实孕早期不吐的这个问题,究竟是不是值得人们去关注的下面让我们来看一看。
孕早期不吐正常吗
对于孕早期不吐这个问题,孕妇不用担心,因为有的孕妇是没有早期妊辰反应的,是因为个人体质不一样,所以有的会没有妊辰反应,是正常的妊娠。早期大多数的准妈咪会发生偏食、挑食及轻度恶心、吐等现象,医学上称为早孕反应。
早孕反应不是疾病。这个是孕后正常的妊娠反应,通常在怀宝宝3个月后可自然而然不见,医治妊娠反应是没特效的方法。建议可以通过少吃多餐、多吃水果蔬菜的办法缓和。注意要清淡营养,不要吃辛辣刺激性食品。注意多休养,避免情绪过度紧张。
孕早期不能吃哪些食物
一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。
四、杏仁杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁。
五、味精。味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。
六、黑木耳黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。
七、薏苡仁薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,其性滑利。药理实验证明,薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
八、马齿苋马齿苋既是药物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用,易造成流产。
九、久存土豆土豆中含有生物碱,存放越入的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育,导致胎儿生长缓慢。