月子乳房有硬块怎么按摩

女性怀孕之后乳房会出现变化，变得毕以前柔软并且增大。有些女性在生产过后乳房居然出现了硬块，月子乳房有硬块怎么按摩能够让硬块消失呢？生产后的女性乳房如果有硬块会影响到哺乳，而且会出现涨奶严重的情况，需要给乳房做疏通治疗，详细的按摩方法一起来了解下吧。

一、产后涨奶有硬块怎么按摩？

产前乳房无异样，在分娩一两天后，就感觉乳房里面出现硬块，有时只是个小疙瘩，有时整个乳房都涨得很厉害，严重的乳房还会有胀痛或者刺痛感。而且哺乳也受到影响，奶水下不来，即使用手挤也只有少部分。如果出现以上情况，就表示有乳汁淤积问题，也称堵奶。

之所以会出现堵奶问题，是因为产后短时间内乳腺管还没有畅通，奶水积淤在里面形成硬块或者疙瘩，非常影响产奶。如果没有及时做疏通治疗，那么产妇就有可能出现回奶，失去母乳喂养的机会。此外长时间淤积还会导致乳腺炎，如果延误治疗还会化脓感染，必须通过手术来治疗。

二、哺乳期正确的按摩，对于产奶以及炎症的预防有着不小的促进作用。

1.开始前要清洗双手，然后在手上涂抹一些天然、温和、无刺激的软膏，如没有软膏，少量的母乳也可代替。

2.给乳房做个理疗，或者用热毛巾敷上一会。

3.放松自己的身心。

4.小心翼翼地按压乳晕，同时按摩胸部皮肤，这样可以刺激乳腺，帮助其分娩乳汁。

5.从外侧向内按摩胸部，注意力度适中，此外也不可以环行用力按摩。

三、如何预防产后乳房有硬块

1.孕晚期要注重个人卫生，乳头、乳晕的清洁一定要重视。可以在洗澡的时候用温水轻轻擦洗，同时还能锻炼乳头皮肤，让其更快适应宝宝的吮吸。

2.妊娠后期乳头上可能有一些结痂,千万不要强行剥掉,而是将其软化后用水清洗。加热过并且已经冷却的植物油或者宝宝润肤油都是很好的软化剂。

3.哺乳时一定要采取正确的姿势，同时矫正宝宝吮吸方式。要让小朋友把大部分的乳晕含在口中，同时禁止他含着乳头就寝。

4.每次哺乳前要注意清洁乳头，水温适度即可，要避免用香皂或者酒精类产品，否则对身体不利。此外，喂奶后也要擦净乳头。

5.如果喂奶后，宝宝没有吃光奶水，可以人工挤出剩余部分，排空乳房。此外要让宝宝吃完一侧之后，再换另一侧吮吸。