月经期间可以吃火龙果吗

月经期间尽量不要过多的吃火龙果，火龙果是属于寒性的水果，容易造成经血不易排出来，而引起腹部疼痛等症状。不过在月经期间少量的吃火龙果，还是对身体有好处的，尤其是火龙果这种食物含有大量的铁元素，所以对于月经期间补血等方面还是有帮助的。另外月经期间更适合吃一些补血的水果，比如大枣对月经调节等方面会更好一些。