喝茶对痛风有影响吗

痛风的患者是很痛苦的，有一些人说喝茶可以治疗痛风，但是医学上至今没有研究出来喝茶能够治疗痛风，不过喝茶确实可以起到安神的作用，对缓解疼痛也有很好的效果，平时多喝茶，还可以健脾生津，补肾安神，对人体的健康还是很有好处的。平时可以适当的喝一些茶叶。

1、喝茶对痛风好吗

很多朋友提到“喝茶治疗痛风”,不少人甚至是以自己的亲身体会来给出证明。但事实上,医学界至今并没有发现茶叶能够改善痛风的确凿证据。

其实,这一现象不难解释。医生通常会建议痛风患者每天大量喝水,确保全天的尿量在1500ml以上,最好大于2000ml,这样可以方便尿酸更多的随尿液排出。在国人传统生活习惯中,少有人能做到每天饮用这么多的白开水,但是换成喝茶后,顺应性和可操作性大大提高。从这个角度上说,喝茶确实有益于改善痛风,但后面还要加上一个后缀:茶宜清淡、不宜过浓。

2、痛风喝哪些茶好

按照传统观点,茶叶中含有名为茶叶碱的嘌呤类生物碱,分解后会转化成尿酸,因此人们普遍认为痛风患者是禁茶的。

茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于会沉积形成痛风石的尿酸盐,所以认为禁止饮茶尚缺乏充分的科学依据。此外,茶水呈弱碱性,适量饮用有助于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。但是浓茶所引起的血管兴奋收缩对痛风患者不利,因此饮茶应以适量淡茶为宜。

中药茶中有很多品种对于痛风患者也是有益的,如车前草、金钱草、猫须草等,有助于降低血尿酸水平,可以预防痛风发作。

3、痛风患者一日三餐吃什么

一日三餐可参考膳食有:早餐:小米、黄豆、小麦富强粉、芹菜、猪肉、海带、白菜等,如小米黄豆粥、芹菜包子、海带拌白菜;加餐:酸奶、面包。

午餐:粳米、紫米、西红柿、菜花、茄子、紫菜、虾皮等,如二米饭、番茄菜花、烧茄子、虾皮紫菜汤;加餐:香蕉。

晚餐:鸡蛋、韭菜、黄瓜、大米、小麦富强粉等,如韭黄鸡蛋、拌黄瓜、白粥,馒头。