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小明同学生活达人
发布于 2024-11-03 13:08:01

经常烧心怎么治啊?

经常烧心怎么治啊??

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回答 (1)

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知识达人专家
回答于 2024-11-03 13:08:01

烧心的症状是令人非常痛苦的,它会引起人们的肠胃反应,出现不属于疼痛的感觉,让人非常的难受,烧心的出现一般是食用了某些食物引起肠胃不适,因此,出现烧心症状之后一定要找到原因才能够及时拿出应对的方法,下面就来看看经常烧心怎么治啊?希望大家能够了解一下。

引起烧心的病因有很多,一般可分为胃食管反流病、消化性溃疡、食管溃疡、食管炎、妊娠、进食过快、精神高度紧张等。其中,最为常见的病因为胃食管反流病,由于抗反流防御机制(如食管下括约肌)减弱,胃内容物“逆流而上”,攻击食管黏膜,进入咽部、口腔,就有可能产生烧心、反流的症状。

烧心发作时,不仅有可能导致声音嘶哑,感觉有食物卡在嗓子,口腔、食道也会跟着受伤。肥胖人士和老年人,更容易患上胃食管反流病,饱受病痛困扰。那么烧心症状发生时,怎么才能安全、快速地缓解呢?这里传授您7个小窍门,可以预防或减轻烧心的不适。

1、吃点杏仁。杏仁不仅是钙质的良好来源,而且它的碱性成分能平衡人体内的pH值,缓解烧心症状。

2、早起后喝杯温水。早起后,早饭前15-20分钟喝些温水或柠檬水,人体就能自然地调节体内酸碱度,对消化功能非常有益,而且安全性很高。

3、喝芦荟汁。每天喝约50克的未经加工处理的芦荟汁,可以缓解食道及胃部炎症,改善烧心症状。

4、喝小苏打水。把1汤匙的小苏打融入半杯温水中后喝下,可以中和胃酸,非常有效。

5、喝点酸奶。益生菌有助于人体对维生素的吸收,还能让肠胃保持最佳的工作状态。

6、嚼口香糖。饭后嚼口香糖能促进唾液分泌,降低食管中的胃酸水平,让烧心的患者舒服不少。

7、换个姿势睡觉。趴着或右侧卧会造成额外的压力,加重烧心症状,因此,烧心时不妨左侧卧睡觉。

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评论 (2)

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小明同学1小时前

非常感谢您的详细建议!我很喜欢。

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小花农45分钟前

不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下

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小明同学生活达人
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