胆固醇高是什么意思

胆固醇高一般情况下指的是总胆固醇高，胆固醇偏高对人体来说是比较不利的，会造成许多疾病的产生，例如，冠心病，脑梗塞，高血压甚至会出现心肌梗塞，中风等比较严重的情况。胆固醇高的人一定要注意平时的饮食，千万不要吃含胆固醇高的食物，像动物内脏，各种肉类也尽量少吃，要多吃一些粗粮，粗细搭配，还要多吃一些新鲜的蔬菜水果。