经常运动肌酐反而高了

相信不少人会选择运动，都是因为运动能给自己的身体带来好处，因为经常运动的人的身体会比不运动的人身体要健康许多。而且运动也是一个有效减肥的方式，但是如果一个人肌酐过高的话，就容易引发水肿和高血压等疾病而有些人经常运动却发现自己的肌酐过高。所以经常运动反而肌酐变高了，是怎么回事呢?

经常运动的人，可能出现肌酐略为偏高一点，特别是在剧烈运动之后检查肌酐，会有一过性的升高。肌酐是人体的代谢废物，主要由肌肉组织产生，像运动员，肌肉发达的人群就可能出现肌酐偏高，这种情况属于生理性升高，但是他们的尿常规，肾小球滤过率是正常的。可以去医院检查一下双肾ect，尿常规，如果这些指标都正常的话，那么就不用担心了。

肌酐是人体肌肉代谢的产物。在人体的肌肉中，肌酸主要通过不可逆的非酶脱水反应缓缓地形成肌酐，再释放到血液中，随尿排泄。因此血肌酐之所以会偏高与体内肌肉总量关系密切，不易受饮食影响。肌酐是小分子物质，可通过肾小球球滤过，在肾小管内很少会被再次吸收，每日体内产生的肌酐，几乎全部随尿排出，一般不受尿量影响。

症状

肌酐值高的症状主要有以下几点：

1.水肿常以眼睑开始(有部分患者水肿先从下肢开始)，严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。

2.高血压是肌酐值高表现之一。

3.尿频(次数多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿时小腹及尿道痛)。

4.腰痛大多数为钝痛，外科疾患可出现剧烈绞痛。

5.血尿即尿中含有血细胞，或化验示潜血阳性(有加号)。

6.多尿每昼夜超过2500毫升叫多尿。

7.少尿或无尿每昼夜少于400毫升叫少尿，少于100毫升叫无尿。

8.尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表现，化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。