高血压在高原反应

很多人都存在着高血压的问题。而对于高血压患者而言，在日常生活中是有着很多需要注意的地方的，比如说对于高血压患者而言，是不建议去高原地区的，因为会产生比较强烈的高原反应，影响患者的身体健康。当然，如果一定要去高原地区的话，也要做好预防高原反应的工作！

一、高原反应对高血压有影响吗？

患有高血压的患者最好不要去海拔较高的地方，比如西藏高原等地区，如果非去不可的话就要及时的做好预防的工作，是很必要的。要是没有做好相应的准备的话是很有可能会威胁到我们的身体健康的。到达高原以后，尽量的不要剧烈的活动，还要及时的吃预防高原反应的药物。最好能和三两个人一起，自己最好不看落单。这样不利于别人对自己的救治。

二、高血压患者进入高原需要怎么做

1、在刚进入高原以后，不要暴饮暴食，这样的话可以减轻我们身体消化系统的负担，也可以更好的去实行那里的环境。刚到以后最好不要吸烟和喝酒。要多吃蔬菜，水果等富含维他命的物质，还要多喝水。

2、到高原的时候不要过快的走路，更不要跑步。也不要做任何的体力劳动。刚到以后最好休息半天，或者一天的时间来适应环境。在第一晚上要早点休息，多睡觉。做好预防的工作。是很有必要的。

3、有条件的话，尽量选择条件好一点的宾馆。这样可以得到更好的休息，在一定的程度上可以缓解高原反应。舒适的休息环境，可以让人的心理得到放松，身体也不会那么的疲劳，对我们的身体是有好处的。

三、高血压怎样预防高原反应

常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高原反应。一定要做好准备的工作。