怎么喝酒不醉的小技巧

1、饮酒之前，先喝一杯牛奶，或吃几片面包，千万不要空腹喝酒，以免会刺激到胃黏膜；2、估计饮酒会多时，要提前服用一些B族维生素，以保护肝脏；也可有意识地多吃一些富含B族维生素的动物肝脏如猪羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等食物；3、喝白酒时，要多喝一些白开水，有利于酒精尽快的随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所。