通草相克食物

许多哺乳期间女士会吃通草协助通脉下乳，此外，通草也是别的的一些药用价值，吃完之后对人体有益处，能医治许多病症，可是也是很多人有疑问，通草终究是一种中药材，它喝什么食物相克呢？

1通草相克食物

通草是五加科绿色植物通脱木的干躁茎髓，其味甘淡，药效生寒，具备清势利眼水，催乳的作用，其无显著的毒副作用，在药效抵抗层面沒有显著的忌讳，也无显著相克的食物，留意食用量及忌讳群体就可以了。

2通草能够和什么一起吃

通草和王不留行

王不留行也是一种中草药材，具备活血化瘀通脉，下乳消肿、利尿通淋等作用，与通草功效类似，通草与王不留行一起吃能够提升其利尿通乳等作用。

使用方法：

1、将通草3克，王不留行6克用布袋子包好。

2、在冷水中侵泡30分钟上下。

3、再将布袋子放进石锅中。

4、火灾烧开，改小火煎煮10-15分鐘上下。

5、将布袋子捞起来，拿药汁食用就可以。

通草和猪脚

猪脚中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、矿物、维他命等多种多样微量元素，通草和猪脚一起吃能够补充营养成分、通脉下乳、推动身体恢复等。

作法：

原材料：猪脚400克，花生米30克，大枣5个，通草5克，生姜片、冬茹、米酒、盐少量。1、将猪脚清洗切割成块。

2、大枣、花生米自来水泡透，通草清洗切条。

3、锅内加加入适量，煮沸，放猪脚，焯去血沫，捞起来。

4、锅中烧开，放人生姜片、猪脚，淋入米酒油爆一会儿。

5、添加冷水、通草、大枣、花生米、冬茹。

6、用低火煮至茶汤颜色皮肤变白，加少量盐调料。

通草和花生仁

花生仁中不但带有丰富多彩的营养元素，可以协助生完孩子催奶，通草与花生仁一起用能够协助推动分泌乳汁。

作法：

原材料：花生仁50克，通草8克，稻米50克。

1、先将通草熬水，去渣留汁。

2、再将花生仁捣碎，稻米清洗。

3、稻米放进锅中，倒进花生仁及药汁，一起熬粥。

4、待将粥煮稠后加适当老红糖就可以服用。

3吃通草要留意什么

1、不适合长期性喝

通草是一种利尿通淋的中草药材，假如长期服用通草易对肾脏功能导致承担，影响肾脏功能的一切正常运作，因此一般建议病症消退即关服通草。

2、使用量要留意

在吃通草时，要留意食用量，一般建议通草的使用量为3-5克，使用量过小，没法做到预估功效，通草药效生寒，用过多可能会造成腹部不适感、大便糖稀等病症。