眼睛发炎热敷还是冷敷呢

眼睛在日常生活中对于我们来说是非常重要的，我们平时会遇到各种各样的眼睛问题，尤其是眼睛发肿是很常见的现象，出现眼睛发肿很多人会选择敷眼睛的方式来快速的消肿，但是大家都知道敷眼睛的时候分为热敷和冷敷，有些人认为眼睛发炎需要热敷，有些人认为是需要冷敷的，那眼睛发炎热敷还是冷敷呢?

一、眼睛哭肿用冷敷

眼睛因为哭泣而肿胀的话，我们就要用冷敷的方法来消肿，因为冷敷可以快速的收缩眼睛因为哭泣而扩张的血管，这样就能快速消除眼部肿胀，让眼肌变得平滑。

二、眼睛发炎肿胀用热敷

在遇到细菌感染或者戴眼镜使眼睛发肿的时候，我们最好的方法就是热敷，这样可以促进炎症的修复速度，让眼部发肿的症状被更快的消除。

三、眼睛受伤发肿先冷敷后再热敷

人的眼睛部位血管十分的丰富，如果受到了外伤或者撞击，血管就会容易出血并且肿胀。这个时候，我们要先用冷敷的方式止住出血的问题，在过一天之后用热敷的方式，来促进眼部淤血的消散，达到消除眼肿的作用。

四、睡前喝水过多眼肿用冷热交替敷

睡前喝了太多的水导致眼肌水肿，这个时候，我们最好用冷热交替的方式来敷眼，这样再热胀冷缩的影响下，导致眼肌水肿的水分会加速排出皮肤之外，从未让眼睛达到快速消肿的效果。

什么情况下热敷治疗才合适

热敷治疗应主要用于慢性损伤和急性损伤的后期。慢性损伤通常是在较长时间的损伤(反复过度使用以及劳损)后发生，并非突发的意外伤。在训练和运动前进行热敷帮助肌肉韧带组织的活跃，能更好的热身，比如在跑步前热敷小腿肌肉、田径运动前热敷肩部等。但一般不建议在运动之后马上进行热敷。

1、眼睑炎冷敷还是热敷好

热敷好,因为热敷可以促进局部组织的血液循环,放松眼部周围的肌肉,且具有促进炎症吸收的作用。

2、引起眼睑炎的原因

2.1、眼睛过度劳累,使眼睛四周的眼轮肌收缩,而把腺体开口堵塞。

2.2、用不干净的手去揉擦眼睛,使细菌自腺体开口处跑进去。

2.3、与食物有关的过敏,如有些人嗜食海鲜、巧克力等等。

2.4、如果反复发作麦粒肿,要注意全身检查有无糖尿病。