怎样戒酒又快又有效

​一，不要把所有的酒藏起来，家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒，不要这样做，要让他们亲自体会到酗酒造成不良后果。二，把握劝说戒酒的最佳时机，和酗酒者交谈最佳时期是在饮酒相关问题刚刚提出后，比如一场激烈的家庭争论或一场事故后，选择一个他或她冷静的时候可以有机会私下交谈。三，特殊关照，告诉你家庭成员很为他饮酒问题担心，必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。四，寻求帮助，事先搜索你社区内关于戒酒治疗方面的信息，如果他需求帮助，立即拨打电话预约治疗顾问，首先参加一个治疗项目时要陪着一起去。