古代皇帝作息时间

拿清朝来说吧，根据对清宫档案研究，清代皇帝在宫中的日常生活是很有规律的，除国朝大典外，一般的情况是：

1.上午 5：00——7：00左右起床、请安、早读;

2.上午7：00——9：30早膳;

3.上午9：30——11：00上朝理政，办理公务;

4.上午11：00——下午2：30午休、晚膳;

5.下午2：30——5：00看书学习、吟诗绘画或由妃嫔陪同看戏、听乐等娱乐;

6.下午5：00—9：00晚点或酒膳，做佛事，然后就寝。但是康熙就不一样了，康熙早上4点起床晚上12点就寝。