手术后出虚汗怎么调理

无论大手术还是小手术，在术后都有可能会出虚汗，或者出现身体的乏力、头晕、头疼，一定程度的焦虑状态，在术后会有一定程度的气血亏虚，气不足不能够敛津液，所以会出现出虚汗，并且怕风、怕冷、免疫力下降、经常感冒。面对这种情况要从多方面进行调理，饮食是重中之重，对于肉类和蔬菜类要均衡摄入，不要一味的吃肉。肉类属于肥甘厚腻，多吃会损伤脾胃正常的工作，增加脾胃负担，所以要以蔬菜为主，多吃蔬菜，少进肉类。当脾胃功能正常之后，身体的气血就会逐渐回归，我们会觉得自己身体有力量，不怕风寒，并且汗出的就不会那么多。除了饮食调整之外，还需要进行一定程度的辅助运动，辅助锻炼，可以增加身体气血的流通，可以帮助气血回升，恢复身体的正常状态。