为什么总觉得眼皮很沉

现代人对于睡觉的质量非常重视，因为睡觉能够给身体一种缓冲休息的机会，这会让体内的各个器官能够得到及时的修整，因此，睡眠质量对于人们来说是非常重要的，而有的人出现了睡眠问题，给生活带来了极为不利的影响，例如，为什么总觉得眼皮很沉呢?下面就来看看讲解吧。

考虑用眼过度，不注意用眼卫生，熬夜、长时间接触电子产品导致的，属于常见情况，需要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，避免长时间接触电子产品。可以到医院眼科裂隙灯检查，屈光检查就能够确定。

这样的症状是由于休息不足，阴虚而阳相对亢盛，主要是肝阳浮表，使眼睛充血疼痛，疲劳，可以选用热敷眼睛的办法来缓解疲劳。另外，必须要做到晚上早点睡觉，可以有效的预防早上出现这种情况，平时可以多泡一点白菊花(滁菊花)来泡茶，清肝明目。

需要考虑干眼症或者是上睑下垂。如果从外观上来看，的眼皮明显抬不起来，有下搭的样子，那么就是上睑下垂。如果外观正常，只是自己觉得抬不起来，那么干眼症的可能性更大。干眼症需要做泪液分泌试验的检查。

重症肌无力患者93%以上以眼睑下垂为首发症状如怀疑自己患病请尽快到医院就诊。眼球运动受累多呈不对称性眼睑下垂睁眼无力、斜视、复视、有时双眼睑下垂交替出现、咀嚼无力说话声音减低、带鼻音或嘶哑吞咽困难、全身肌肉出现全身无力都是重症肌无力发病的症状。

考虑是眼睑睁眼费力，这种情况多由于眼部或颅内神经的异常导致，一般不会影响视力的。建议去大医院详细检查裂隙灯、眼压、眼底，必要时检查眼部B超、头颅CT、胸腺X线来明确。