治疗失眠最好的方法

提问者:用户PJPV 更新时间:2025-05-31 14:17:11 阅读时间: 2分钟

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治疗失眠最好的方法

治疗失眠最好的方法是要根据不同的症状来选择药物、选择治疗方式。心理性的抗抑郁抗焦虑治疗,生理性的失眠比较难治,可能是因为大脑的一些结构上的损伤,或者因为你躯体上的疼痛不适严重影响入睡,首先要去除你那些生理上的病痛和其他的病因,这样才能得到有效的治疗。

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