隔夜的枸杞水可以喝吗

枸杞俗称明眼子，有明目的效果。很多人会用枸杞蒸蛋来治疗慢性眼病，现在有很多人都很喜欢用枸杞来泡水喝，枸杞主要成分是果糖、多种维生素和微量元素。过夜很容易滋生细菌不利于健康，隔夜的枸杞水也很容易变质，所以服用隔夜的枸杞水不仅不能补充相应的营养，还有可能对身体造成伤害。尤其是超过12小时更不能饮用，因为隔夜的水是不好的，而且枸杞泡久了之后会出现霉变，所以建议泡枸杞水当天一定要喝完不要过夜。