孕妇在怀孕的全部全过程都很艰辛，非常容易遭受周边环境和气氛的影响，导致心态上的波动，欠佳的心态波动，例如经常生气对处在怀孕期的孕妇是很不好的，另外也不利胎宝宝的身心健康生长发育。那麼孕妇怀孕期生气了该怎么办？
1、妇在怀孕期间期内发火，一定要学好调整这类消极情绪，能够出来散散心，跟较为亲密接触的盆友倾吐一下，不必压抑感这类消极情绪，心态平和一些。孕妇人体标准容许的状况下，能够约上好多个朋友出来散散步，度假旅游放松一下。
2、孕妇的亲人平常要多跟孕妇交流与沟通，掌握孕妇的情感需求，亲人一定要立即协助孕妇疏通发火这类消极情绪，另外，给孕妇出示一些有效的建议。
3、孕妇怀孕期发火，老公一定要积极主动安慰老婆，给与大量的关注和关爱，多迁就老婆在怀孕期人体的麻烦和不适感，多守候老婆，多给老婆做有营养成分的食材，另外，老公在闲暇之余，能够陪老婆报名参加一些有利于身体健康的活动或专题讲座，清除怀孕给老婆产生的躁动不安和消极情绪，有利于协助老婆调整怀孕期间的消极情绪，使老婆可以维持一个平静的心理状态。
怀孕期间的常见问题
第一、孕妇在发烧感冒的情况下不必乱吃药。例如许多孕妇忌讳的药，像退热药、抗菌药物、抗病毒的药这些孕妇都不能用，这种药品对肚子里的胎宝宝有很不太好的功效。
第二、在用餐层面最美味一些非常容易消化吸收的食材，像霉变到期的食材，肯定不必服用，由于假如孕妇一旦腹泻，那很有可能导致小产，不良影响无法预料。
第三、孕妇最好是不必持续很长期在看电视剧，电视机的辐射源会影响到宝宝的身心健康。一般每一次看电视剧的時间，最好是在两个小时以内，假如过多用眼也会对血压导致影响。电视机的內容不必看恐怖片、刺激片、惊悚惊险片，或是是一些悲剧的综艺节目。这种综艺节目会让孕妈妈心态觉得躁动不安。都是根据胚胎正确引导胎宝宝，让胎宝宝和母亲一样焦躁不安。
第四、孕妇在冼澡的情况下，温度也不可以过高。由于当怀了小宝宝以后。孕妇可能也有一些经常出汗的病症。以便降低皮肤病的发病，孕妇只有勤洗澡，可是冼澡的程時间不可以过长，水也不可以太热了。