头像炸了一样疼怎么办呢

现代生活中人们的生活压力巨大，导致人们的作息规律严重紊乱，进而诱发身体方面的疾病，最常见的症状如头疼等等，让人难以忍受。而头疼的症状反而加重了生活压力，导致人们的生活苦不堪言。因此，解决头疼的问题非常重要，下面就来看看头像炸了一样疼怎么办呢？

1、低血压性头痛

这是女性中常见的一种头痛，多见于平时血压偏低的人，在劳累后极易发生，平躺休息后或小睡一会儿，头痛就明显减轻或消失。

2、月经期头痛

经期头痛属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，使血管处于不稳定状态，故而引起头痛。

3、睡眠不足

睡眠不足时出现的头痛症状属于紧张性头痛。睡眠不足或质量不高使人感到精神疲劳，紧张工作本身也使人疲惫不堪，因此，造成头部和颈部的肌肉紧张，引起头痛。

4、过分贪睡

睡眠过多往往是造成头痛的原因之一。

长时间睡觉，从平时的紧张状态中彻底解放出来以后，收缩的血管一下子扩张起来，引起头痛。这种头痛多发于一周紧张工作后的休息日，也被戏称为“周末型头痛”。

5、服药过多

服用过多的镇静剂，对于消除头痛不仅没有帮助，反而使头痛加剧。

这属于血管性头痛，也称之为“药物诱发型头痛”。症状出现后，大脑有一种自然抑制疼痛的功能，过多的服药造成这种功能的紊乱，反而会诱发疼痛。

6、下颚不适

下颚关节疼痛，发酸，嘴巴不能充分张开时，下颚、太阳穴和颈后的肌肉紧张，容易出现紧痛型头痛。

下颚咬合状态不良，睡觉时在不知不觉中紧咬牙关，部分关节和肌肉处于紧张状态，这也是成为头痛的原因。