35岁女人早餐喝什么奶

35岁女人早上喝纯牛奶最好。如果35岁女人不胖，建议喝全脂纯牛奶，如果较胖，可以喝低脂或脱脂纯牛奶，因为纯牛奶蛋白蛋含量高，又含丰富的钙质，喝纯牛奶对人们健康更有利。

另外，不是纯牛奶的其它牛奶不建议喝，因为这些不纯的牛奶加入了多种添加剂，含糖量高，对身体不利。