燕丝与燕窝的营养价值一样吗

营养成分应该是一样的。话，其实燕窝或者燕丝的营养成分也没有什么，只是碳水化合物，也就是小鸟的 吐液而已。只是被人炒作的，好像是神乎其神。主要是这采摘不容易，可能他就在悬崖洞穴顶上。