回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-11-25 17:51:12
水果类:苹果(消炎补充维生素)、大枣(补血益气)、黄瓜(美容)、梨(止咳润肺)、橘子(据说对治晕车有效)等;
干果类:健脾消食,补充营养干粮:面包、鸡蛋糕、饼干、火腿肠等,而且梨等空腹吃不太好。
奶类:补充蛋白质等营养。
水:矿泉水,长途必须品。各种饮料尽量少喝。仅供参考~
回答被采纳
评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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