糖尿病人玉米可以吃吗

糖尿病患者应选择低血糖饮食，例如燕麦片，黑米，荞麦和大豆。 至于玉米，糖尿病人可以食用，因为玉米的糖和卡路里比大米低，并且玉米包含粗纤维和可溶性纤维，蛋白质，脂肪，矿物质和维生素，尤其是粗纤维，这有助于糖尿病人减少进餐。 血糖升高后，但是糖尿病患者每次最好不超过50克吃玉米。