早餐低脂舒化奶和燕麦片加一个蛋清，这样糖尿病可以吃吗

型糖尿病患者，多为老年人，会同时伴有不同程度的高脂血症、高血压、脂肪肝版等，入睡前喝奶吸权收迅速，会在不同程度上影响血脂及体重的控制。 同时，牛奶中含丰富的蛋白质和钙，喝后2~3小时正是肾脏排钙的高峰期，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，尿中钙浓度比较高，也就容易造成其与尿中的草酸等物质相结合，而形成尿路结石。 糖尿病人喝牛奶最好在白天，选用低脂牛奶，每次200毫升左右即可。此外，合并有眼底并发症的糖友最好少喝牛奶，武汉大学中南医院眼科蔡小军教授给患者这样的建议，糖尿病合并眼病有部分患者是因为乳糖酶缺乏引起的，而牛奶中含有5%的乳糖。从临床上看，乳糖经人体乳酸酶作用，可分解为半乳糖，如果经常过多摄入牛奶，易使半乳糖沉积附着在眼球晶状体中，影响晶状体的正常代谢而降低透明度，可促使和加速老年性白内障的发生。源一堂代谢调理专家建议您在用药物控制的同时，通过食疗的方式来调理控制血糖。糖尿病是因为我们吃错了，吃多了，运动少了等原因造成的，所以我们调理也要从生产糖尿病源头来解决，通过食疗的方式来调理控制血糖。