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小明同学生活达人
发布于 2024-11-11 12:01:18

暴食零食后怎么办

暴食零食后怎么办?

浏览 528007收藏 8

回答 (1)

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知识达人专家
回答于 2024-11-11 12:01:18

运动,爆吃零食以后做一些有氧运动,例如慢跑或在快走30到40分钟,尽量多消耗一些摄取零食所含的热量,从而避免过多食用零食而产生的脂肪堆积。

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评论 (2)

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小明同学1小时前

非常感谢您的详细建议!我很喜欢。

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小花农45分钟前

不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下

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