铁皮石斛炖得时间长可以吗铁皮石斛最好炖几小时

一般炖的时间也是可以长一些的小火慢，炖达到两个小时是可以的，但是一般来说都是先炖半小时，停下来之后等到水温降下来再炖半小时，这样相对就已经可以了。