怀孕期间上火了该吃什么能降火

可以喝一些冰糖雪梨呀，或者是金银花露呀，这样都是能够调理一下的，而且效果也是蛮好的呀，平时也要尽量饮食清淡一点，然后多喝水哦，不要吃辣椒了不要吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜，吃点水果，补充点维生素c。用淡盐水漱下口。不要熬夜。