最佳答案
中国大多都是缺铁人士,你反而是多铁哦。铁是血红蛋白专、肌红蛋白、细胞色素c、和某些呼吸属酶的辅酶的组成成分,对看感染、淋巴细胞的转化率、组织呼吸和能量都是非常有作用的,像你这样的铁还不是很高,对身体不会造成很大的危害,也不至于吃药,当然你的担忧是可以理解的,目前还是建议减少铁的摄入,尤其是含铁的动物性食物,它的吸收率是20%~30%哦。一个月就可以恢复正常水平拉力,如果还是不放心,那你就一个月后再去医院复查,ok?
中国大多都是缺铁人士,你反而是多铁哦。铁是血红蛋白专、肌红蛋白、细胞色素c、和某些呼吸属酶的辅酶的组成成分,对看感染、淋巴细胞的转化率、组织呼吸和能量都是非常有作用的,像你这样的铁还不是很高,对身体不会造成很大的危害,也不至于吃药,当然你的担忧是可以理解的,目前还是建议减少铁的摄入,尤其是含铁的动物性食物,它的吸收率是20%~30%哦。一个月就可以恢复正常水平拉力,如果还是不放心,那你就一个月后再去医院复查,ok?