关于幼儿视力的意见及建议

不要让孩子玩手机、看书时躺着、歪着、趴着、走着，这些用眼姿势也会影响视力。

家长要注意培养孩子正确的坐姿，让孩子站、坐时尽可能保持背部挺直控制看电脑或看书学习的时间，每隔30~40分钟，应休息或远眺10分钟。

看近时眼内直肌收缩集合、睫状肌收缩调节，容易引发视疲劳；看远时眼内直肌不用收缩集合，睫状肌不用调节，因此，远眺和休息都会放松眼内肌肉，缓解视疲劳。