小孩长得太快身高太高怎么抑制

孩子发育太快了，生活中应该注意这些：

1.少吃激素类食物。含有激素类的食物很多，比如鸡肉、猪肉等，这些食物非常不好，孩子吃多了，就容易影响身体的雌激素水平，让孩子提前发育，发育过快，给孩子造成伤害。

2.少喝牛奶豆浆蜂蜜。有一些饮品是不适合孩子经常饮用的，比如蜂蜜，还有豆浆以及牛奶，这些饮料在一定程度上都有促进发育的作用，很多孩子就是常喝了这些饮品，导致了早发育。

3.少观看成人节目。现在的电视节目可以说是良莠不齐的，所以，我们应该控制孩子观看成人节目，少儿节目也是要有所甄别，只要涉及不健康的内容，一定要杜绝孩子观看。

4.饮食要均衡合理。小孩子的饮食决定了他的成长，现在的家庭生活条件比较好，所以，容易出现孩子的饮食过剩的情况，一定要控制孩子的饮食量和均衡性，蔬菜和肉类都要适度。

5.控制牛羊肉进食量。牛羊肉是非常好的食物，但是，如果常吃这些食物，同样会让孩子提前发育，或者发育较快。