西洋参煮黑鸡汤有什么功效

补气养阴，清热生津，可以用于气血虚亏，咳喘痰血，抗疲劳，降低血脂等，另外对糖尿病患者还有降低血糖的作用，日常生活要注意全面营养的补充，养成良好的生活习惯，每天早上10点之前多晒太阳，可以补钙，每天适当的运动有助于提高人的免疫力。