孩子读高中 学习压力比较大 总说上课犯困 有什么好办法

高中上课犯困确实是很严重的事情。进入高中，每一堂课都是接受新知识点或者巩固旧知识点，上课犯困会导致对知识点掌握不牢，考试的时候做题拿分不了。

以下有几点建议，望采纳：

1.下课时多出去走动走动，让大脑清醒清醒；

2.在不影响后面同学听课的情况下，主动站起来听课；

3.每日饮食不宜吃太饱；

4.适当喝一些提神醒脑的饮品。