低密度脂蛋白高怎么办

低密度脂蛋白偏高，首先要注意饮食，低糖、低脂的饮食，多吃青菜，不吃油腻的、含糖高的食物，要坚持适当的运动，坚持体育锻炼。若是血脂出现异常，则需要服用降脂药物进行治疗。另外，还要戒烟、戒酒，饮食要清淡，少吃辛辣、煎炒、油炸等不易消化和刺激性的食物，多吃水果和蔬菜等纤维化的食物，平时要多喝水，饮食上远离糖、盐、猪油、动物肝脏。另外，还可服用鱼油，不仅可以降低血脂，而且能预防冠心病及脑血管疾病的发生。胆固醇高的患者，要少吃蛋黄、肉类、鸡皮、鱼脑等等；甘油三酯过高的患者，要忌糖、忌甜食，并限制食物的总量。