最佳答案
什么时候都可以防，不过要学会阅读场上的情况，择机进行不同的防守。
对方快攻厉害的时候，要注意全场紧逼防守，不给对方轻易下快攻的机会。
对方内线突出的时候，要进行二三落阵地防守。
对方外线手感火热的时候，要三二注重外线联防。
自己队友防守能力突出的，可以一对一人盯人防守。
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1、袜子挺好的，就是厚度适中穿着挺舒服的袜子收到了，挺不错的，挺好的袜子，质量也不错，值得回头购买，摸起来很舒服，而且不贵。穿起来很暖和很舒服而且袜子纯棉的，穿起来舒服透气，害怕脚臭味的，这款完全没味道，现在这个天气穿很OK了，强力推荐推荐。
发布时间：2024-11-19
说到篮球励志的事例，篮球之神乔丹的故事就很励志。首先在高中的时候，乔丹就因为身高不够而没有被选入校队，他哀求教练，才得以进入。然后乔丹为了长高，每天吊单杠，身高竟然长高了二十多厘米。其次进入联盟的公牛队打球后，在1988，1989和1990。
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1、左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。2、前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。3、转体跳跃旋转360°投篮。每个动作持续一分钟，每次出手都要很专注，动作保持一致。4、经过了练习后，可以上罚球线。
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task force任务力双语对照词典结果：task force[英][tɑ:sk fɔ:s][美][tæsk fɔrs]n.[军]特混（特遣）部队或舰队; 专门工作组; 复数：task forces易混淆单词：Task Force以上结果。
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