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2021年12月31日晚，罗振宇主讲了《时间的朋友》跨年演讲的第7场，他讲到了一个与我们每个职场人强相关的概念，我从中找到了避免“35岁危机”和摆脱“内卷”的方法。这篇文章3600字，预计花9分钟阅读，相信你会有启发。罗振宇是资深媒体人，。

本科，90级华中科技大学新闻系；硕士，北京广播学院（现中国传媒大学）电视系；博士，中国传媒大学。。

罗振宇，男，1973年1月出生于安徽省芜湖市，先后毕业于华中科技大学、北京广播学院。资深媒体人，得到app创始人，现任《罗辑思维》主讲人。2008年之前，罗振宇担任CCTV《经济与法》《对话》栏目制片人。2012年，与人合作打造知识型视频。